ATHTRALogは5つの科学的指標が
コンディションを自動判定し、最適なプログラムを提案。
データドリブンなトレーニング管理で、
試合当日にピークパフォーマンスを発揮する。
なんとなくメニューを組み、なんとなく追い込む。
それが怪我やスランプ、試合でのパフォーマンス低下の原因になっていませんか?
疲労が蓄積していることに気づかず、限界を超えてしまう
練習では調子がいいのに、本番で力が出せない。ピーキングが感覚頼り
何をやればいいのか分からない。ネットの情報に振り回される
毎回同じメニューでマンネリ化。いつまでも記録が伸びない
ATHTRALogはあらゆるタイプのアスリートに対応。
あなたの目的に合わせた詳しい活用法をご覧ください。
ACWR・RPE乖離・推定1RM変化・ジャンプ力・主観コンディションの5指標から、今の状態をフェーズ判定。試合に向けた疲労コントロールを自動化し、ベストコンディションで本番を迎えられます。
目標・経験・時期に応じた診断で、30種類以上のプログラムから最適な1つを選択。推奨重量は過去データから自動計算。AIチャットで種目変更や負荷調整も即相談できます。
Yo-Yoテスト IR1/IR2、クーパーテスト、ブロンコテスト、RASTテスト、300ヤードシャトルの6種に対応。さらにあらゆる競技に対応した専門エクササイズで、パフォーマンスに直結するトレーニングを提供します。
毎日のトレーニング後にワンタップでシェアカードを作成。月次まとめカードも自動生成。推定1RM・ジャンプ力・セット数を一枚にまとめてSNSシェア。自己ベスト更新時にはポップアップで通知。「記録して、共有して、また頑張る」仕組みが成長を加速させます。
あなたにあった最適なプログラムで、基礎体力を向上。ACWRでリスクを最小化しながら効率よく成長
つけた筋力を競技パフォーマンスに転換。フェーズ判定で、無理なく移行。
負荷を落としすぎず、パフォーマンスを維持したまま本番へ。
身体の準備は万全。あとは全力を出すだけ。
診断に答えるだけで、最適な1つが決まる
30秒の診断で、今すぐ始めるべきプログラムがわかります
選手全員のコンディションを一画面で把握。
プログラム配信からコミュニケーションまで一元管理。
選手全員のフェーズ判定・疲労スコアを一覧表示
30種類以上を配信。個別指示も全体連絡も一元管理
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まずは記録を
始めたい人
データで成長を
証明したい人
試合で結果を
出したい競技者
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